Как заботиться о красоте ног
Время чтения: 5 мин.Ухоженные голени и мягкие пяточки сразу прибавляют 100 баллов к самоощущению, даже если мы ходим в джинсах и сапогах. Что уж говорить о тёплых днях, когда из глубин шкафа наконец-то извлекаются летящие юбки и изящные босоножки! Что нужно делать, чтобы ножки всегда оставались красивыми? Сейчас расскажем!
Причины сухости кожи на ногах
Почему на ногах кожа шелушится в несколько раз чаще, чем на руках? Дело в том, что на коже голеней и ступней гораздо меньше сальных желез, чем на других участках тела. Поэтому им достаётся не так много естественной защиты в виде себума (кожного сала).
Голени очень часто шелушатся в холодное время года из-за трения об одежду (джинсы, колготки, носки). Иногда по сухости кожи можно даже увидеть «границу» голенища ботинка. А летом голени и стопы «меняются местами».
Кожа на стопах очень быстро грубеет, как только мы начинаем ходить в открытых сандалиях: так ноги приспосабливаются к увеличившимся нагрузкам. Свой вклад вносят городская пыль и неудобная обувь.
Почему на ногах кожа шелушится в несколько раз чаще, чем на руках? Дело в том, что на коже голеней и ступней гораздо меньше сальных желез, чем на других участках тела. Поэтому им достаётся не так много естественной защиты в виде себума (кожного сала).
Голени очень часто шелушатся в холодное время года из-за трения об одежду (джинсы, колготки, носки). Иногда по сухости кожи можно даже увидеть «границу» голенища ботинка. А летом голени и стопы «меняются местами».
Кожа на стопах очень быстро грубеет, как только мы начинаем ходить в открытых сандалиях: так ноги приспосабливаются к увеличившимся нагрузкам. Свой вклад вносят городская пыль и неудобная обувь.
С нашими средствами у шелушения не останется никаких шансов!
Как избавиться от сухости ног
Уход за сухой кожей стоп и голеней предполагает регулярное отшелушивание, а также увлажнение и питание. Ороговевшие клетки можно удалить пемзой или специальной абразивной пилкой. Также помогут скрабы (чем он гуще и чем крупнее отшелушивающие частички, тем лучше), энзимные или кислотные пилинги (можно использовать те, что не подошли для ухода за лицом).
Летом используйте увлажняющие кремы и лосьоны, а зимой переходите на питательные, смягчающие и восстанавливающие средства с густой текстурой. С сухостью и шелушением кожи на ногах хорошо справляются масла (ши, оливы, кокоса) и керамиды, которые восстанавливают роговой слой эпидермиса.
Как правильно ухаживать за ногами
Возьмите за правило обрабатывать стопы пемзой каждый раз, когда идёте в душ. Не давите на неё слишком сильно и не трите долго, чтобы избежать микротравм: минуты на каждую ногу будет достаточно.
После водных процедур наносите на голени и стопы крем. Важно успеть сделать это, пока кожа влажная: косметика образует на поверхности эпидермиса защитную плёнку, которая не даст воде испариться.
Если вы заметили, что кожа на стопах шелушится и сохнет сильнее обычного, если появились зуд и покраснение, то обязательно покажитесь врачу-подологу: это может быть грибковая инфекция. В таком случае красоту ногам быстро вернут специальные спреи и мази.
Возьмите за правило обрабатывать стопы пемзой каждый раз, когда идёте в душ. Не давите на неё слишком сильно и не трите долго, чтобы избежать микротравм: минуты на каждую ногу будет достаточно.
После водных процедур наносите на голени и стопы крем. Важно успеть сделать это, пока кожа влажная: косметика образует на поверхности эпидермиса защитную плёнку, которая не даст воде испариться.
Если вы заметили, что кожа на стопах шелушится и сохнет сильнее обычного, если появились зуд и покраснение, то обязательно покажитесь врачу-подологу: это может быть грибковая инфекция. В таком случае красоту ногам быстро вернут специальные спреи и мази.
Заботиться о ногах правильно, но не будем забывать о теле. Специально для вас наша подборка!
