Как сделать зубы белоснежными
Время чтения: 5 мин.Идеально белые и ровные зубы – важный признак успешного человека в современном мире. Да и яркая помада смотрится намного лучше. Но если прикус исправляют только в кабинете ортодонта, то осветлить эмаль можно и дома. Рассказываем, как сделать зубы белыми не выходя из собственной ванной.
Шаг 1: профессиональное отбеливание
Зубная эмаль на самом деле прозрачная, а цвет зуба – это цвет дентина. Поэтому самый радикальный метод – отбеливание у стоматолога. Все осветляющие составы содержат перекись водорода или карбамида, в профессиональных средствах их концентрация может достигать 40%.
Если на «линии улыбки» – а чаще всего отбеливают именно эту зону – поставлены пломбы, то, скорее всего, их придётся поменять. Перекись на них не действует, и в результате зубы будут белыми, но с более жёлтыми «пятнами».
Тем, кому отбеливание кажется слишком серьёзным (и дорогостоящим) шагом, врачи рекомендуют начать с профессиональной чистки зубов от налёта.
Зубная эмаль на самом деле прозрачная, а цвет зуба – это цвет дентина. Поэтому самый радикальный метод – отбеливание у стоматолога. Все осветляющие составы содержат перекись водорода или карбамида, в профессиональных средствах их концентрация может достигать 40%.
Если на «линии улыбки» – а чаще всего отбеливают именно эту зону – поставлены пломбы, то, скорее всего, их придётся поменять. Перекись на них не действует, и в результате зубы будут белыми, но с более жёлтыми «пятнами».
Тем, кому отбеливание кажется слишком серьёзным (и дорогостоящим) шагом, врачи рекомендуют начать с профессиональной чистки зубов от налёта. Вполне возможно, что после удаления «мусора» естественный цвет улыбки вам тоже понравится.
Наша специальная подборка зубных паст поможет вам в уходе за полостью рта!
Шаг 2: отбеливание в домашних условиях
Домашние процедуры помогут продлить эффект от профессионального отбеливания или осветлить эмаль самостоятельно. «Полупрофессиональный» вариант – стоматолог изготавливает вам индивидуальную капу и выдаёт состав, который необходимо периодически наносить на зубы.
В аптеках и магазинах косметики можно купить отбеливающие полоски (они тоже содержат перекись водорода, но в очень небольшой концентрации – максимум 6%). Они вряд ли смогут в домашних условиях сделать зубы идеально белыми, а вот осветлить на полтона – вполне.
Наиболее очевидный уход дома, конечно, зубной порошок или паста. Пасты, отбеливающие зубы при помощи абразивов, могут серьёзно повредить эмаль. В этом случае помогут отбеливающие корейские зубные пасты. Многие из них вместо полирующих частичек содержат папаин, который химически устраняет тёмный налёт.
Шаг 3: соблюдайте диету
У бурят и монголов есть праздник Белого месяца, когда нужно есть светлую пищу. Так вот, тем, кто отбеливает зубы, необходимо проникнуться традиционной кочевой культурой. Красное вино, яркие ягоды, чёрный чай и кофе – увы, в этих удовольствиях придётся себя ограничивать или отказаться от них полностью.
Зато творог, сметана, молоко, зелёный чай, яблоки и груши останутся с вами. Конечно, этот список можно расширить в зависимости от своих предпочтений и фантазии. По поводу чая и кофе с молоком единого мнения нет – они всё-таки не тёмные.
Однозначно стоит отказаться от курения. Эта привычка отрицательно влияет на натуральный оттенок зубов и сводит на нет результаты отбеливания. Курящим рекомендуется использовать специальные пасты – с полирующими частичками и компонентами, которые размягчают зубной налёт.
У бурят и монголов есть праздник Белого месяца, когда нужно есть светлую пищу. Так вот, тем, кто отбеливает зубы, необходимо проникнуться традиционной кочевой культурой. Красное вино, яркие ягоды, чёрный чай и кофе – увы, в этих удовольствиях придётся себя ограничивать или отказаться от них полностью.
Зато творог, сметана, молоко, зелёный чай, яблоки и груши останутся с вами. Конечно, этот список можно расширить в зависимости от своих предпочтений и фантазии. По поводу чая и кофе с молоком единого мнения нет – они всё-таки не тёмные.
Однозначно стоит отказаться от курения. Эта привычка отрицательно влияет на натуральный оттенок зубов и сводит на нет результаты отбеливания. Курящим рекомендуется использовать специальные пасты – с полирующими частичками и компонентами, которые размягчают зубной налёт.
Зубные щётки в нашей специальной подборке сделают отбеливание лёгким и быстрым!
