Меню Контакты Профиль
  • one
  • two
  • three

Полезные знания о витаминах

1/3
Что нужно волосам

Чтобы волосы были красивыми, здоровыми и защищенными, необходимы витамины А, Е, С, В3 и В5. А, Е, С – защищают от ультрафиолета и способствуют росту волос, В3 – способствует образованию пигмента в волосах, В5 – устраняет сухость волос и придает им шелковистость.

Полезные знания о витаминах

2/3
Правильно принимаем витамины

Не стоит принимать кучу витаминов сразу и надеяться, что это решит все проблемы, более того, переизбыток витаминов опасен точно так же, как и их недостаток. Кроме того, не забывайте, что витамины содержатся и в вашем ежедневном питании. Стоит подвести итоги своего рациона и решить, какие витамины вам необходимо принимать дополнительно.

Полезные знания о витаминах

3/3
Восстанавливаем ногти

Чтобы ваши ногти не слоились и не ломались, витамина Е и аскорбиновой кислоты может оказаться недостаточно. Необходимы также витамины группы В, особенно В1, который помогает в формировании рогового покрова ногтевой пластины. А витамин В5 помогает восстановить слоящиеся ногти.

Главные витамины красоты

​Время чтения: 5 мин.

Наша внешность – состояние кожи, волос, ногтей – во многом зависит от здоровья организма. Важные кирпичики в фундаменте нашего хорошего самочувствия – витамины, минералы и микроэлементы. Среди них, в свою очередь, есть витамины, которые нужны для поддержания красоты и которые можно и нужно применять не только внутрь, но и наружно.

Витамин А

Слишком частые раздражения и шелушения на лице могут свидетельствовать о недостатке витамина А. Он отвечает за питание и смягчение кожи, а также за защиту клеток эпидермиса от негативных факторов окружающей среды. Производные витамина А, ретиноиды, – один из лучших омолаживающих компонентов, которыми располагает современная косметология. При выборе антивозрастного крема с витамином А обратите внимание на то, какая именно форма ретинола указана в составе – ретинилпальмитат, ретинол, ретинальдегид или третиноин (ретиноевая кислота). Их эффект варьируется от самого мягкого (ретинилпальмитат) к наиболее агрессивному (третиноин).

Слишком частые раздражения и шелушения на лице могут свидетельствовать о недостатке витамина А. Он отвечает за питание и смягчение кожи, а также за защиту клеток эпидермиса от негативных факторов окружающей среды. Производные витамина А, ретиноиды, – один из лучших омолаживающих компонентов, которыми располагает современная косметология. При выборе антивозрастного крема с витамином А обратите внимание на то, какая именно форма ретинола указана в составе – ретинилпальмитат, ретинол, ретинальдегид или третиноин (ретиноевая кислота). Их эффект варьируется от самого мягкого (ретинилпальмитат) к наиболее агрессивному (третиноин).

Наша подборка для защиты ваших волос:
46
Восстанавливающий шампунь для волос
250р.
6
Увлажняющий шампунь с экстрактами хны и керамидов
890р. 845р.
21
Лечебный шампунь для волос
520р.
14
Шампунь с кератином для травмированных и окрашенных волос
890р.
7
Укрепляющий шампунь
1320р. 1254р.
4
Увлажняющий шампунь для волос
1070р.
16
Шампунь для роста волос
1160р. 1102р.
4
Мужской шампунь
730р.
11
Шампунь для объема волос
660р.
20
Травяной шампунь
360р.
3
Шампунь для волос
910р.
9
Укрепляющий женьшеневый шампунь
1090р.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

 

Чаще всего фолиевую кислоту прописывают тем, кто планирует беременность или уже ждёт ребёнка. Но витамин В9 часто называют витамином красоты. В первую очередь он влияет на волосы и ногти: укрепляя внутреннюю структуру, он делает их прочными, блестящими и гладкими. Этот витамин важен для здоровья кожи. Он активизирует процессы обновления клеток, чтобы процессы отшелушивания ороговевших чешуек шли правильно и регулярно.

Для наилучшего результата врачи рекомендуют употреблять фолиевую кислоту вместе с аскорбиновой кислотой и минералами меди.
 

 

Витамин С

Витамин С – один из самых лучших антиоксидантов: он замедляет процессы старения, борясь со свободными радикалами, которые окисляют клетки эпидермиса.Кроме того, «аскорбинки» в косметике улучшают выработку коллагена. Поэтому сыворотка с витамином С – одно из лучших средств для поддержания упругости кожи и укрепления овала лица. Третье свойство витамина С – осветление пигментации. Не зря он входит в топ компонентов для осветления кожи.

Витамин С эффективен даже в максимально низкой концентрации от 1%, а его наиболее распространённая форма в составе косметики – аскорбиновая кислота.
 

Витамин С – один из самых лучших антиоксидантов: он замедляет процессы старения, борясь со свободными радикалами, которые окисляют клетки эпидермиса.Кроме того, «аскорбинки» в косметике улучшают выработку коллагена. Поэтому сыворотка с витамином С – одно из лучших средств для поддержания упругости кожи и укрепления овала лица. Третье свойство витамина С – осветление пигментации. Не зря он входит в топ компонентов для осветления кожи.

Витамин С эффективен даже в максимально низкой концентрации от 1%, а его наиболее распространённая форма в составе косметики – аскорбиновая кислота.
 

Витамин Е (токоферол)

 

Во-первых, витамин Е – тоже мощный антиоксидант. Смесь антиоксидантов всегда работает эффективнее, чем один, поэтому оптимальный вариант – косметика, в составе которой есть и витаминами Е, и витамин С. Во-вторых, токоферол восстанавливает гидролипидную мантию кожи, повышая её защитные свойства. В-третьих, он помогает коже регенерироваться, замедляет процессы старения и разглаживает морщинки. В-четвёртых, обладает выраженным смягчающим и питательным эффектом.

Витамин Е продаётся в любой аптеке в виде масляных капсул. Наносить его на кожу в чистом виде можно, но лучше смешать его с профессиональной косметикой со стабилизированным составом.
 

 

Особенности косметики с витаминами

Помните, что все витамины крайне нестабильны и быстро разрушаются от воздействия кислорода и солнечного света. Поэтому выбирайте средства минимального объёма, в упаковке из тёмного пластика или стекла, желательно с дозатором, храните их в прохладном затенённом месте и используйте не дольше 6 месяцев.

Помните, что все витамины крайне нестабильны и быстро разрушаются от воздействия кислорода и солнечного света. Поэтому выбирайте средства минимального объёма, в упаковке из тёмного пластика или стекла, желательно с дозатором, храните их в прохладном затенённом месте и используйте не дольше 6 месяцев.

Чтобы ваша кожа засияла, одних витаминов тоже недостаточно, ловите подборку, которая поможет вам блистать:
107
Пенка для умывания с экстрактом слизи улитки
610р.
12
Пенка для умывания очищающая
910р. 864р.
25
Гидрофильное масло с экстрактом восточных трав
1540р.
31
Осветляющий пилинг-скатка
1010р.
8
Пилинг-скатка для лица
1420р.
7
Очищающее мыло для лица и тела
190р.
Очищающая пенка с экстрактами цитрусовых
760р.
4
Мужской шампунь
730р.
11
Шампунь для объема волос
660р.
20
Травяной шампунь
360р.
3
Шампунь для волос
910р.
9
Укрепляющий женьшеневый шампунь
1090р.
Изучайте азбуку красоты вместе с LuckyCosmetics!
  • корейская косметика бренда Tony Moly
  • корейская косметика бренда Secret Key
  • корейская косметика бренда Holika Holika
  • корейская косметика бренда The Saem
  • корейская косметика бренда Mizon
  • корейская косметика бренда Lioele
  • корейская косметика бренда Skin79