Ещё с детства все знают, что каши очень полезные. Они достаточно низкокалорийные, но при этом питательные. Полента от прекрасного производителя Bravolli! – это каша из кукурузной муки или крупы. Это блюдо родом из Италии, но его любят во всём мире за богатый витаминный состав. В ней содержится фосфор, железо и многое другое. Благодаря этой каше вы не будете испытывать чувство голода еще длительный период времени.
Кукурузная каша не вызывает аллергию, её можно употреблять даже при беременности. Она отлично выводит вредные вещества и токсины из организма, имеет минимальное количество калорий, поэтому отлично подходит для похудения. Полента содержит много белка и клетчатки, так что она подарит вам ощущение сытости надолго. В ней нет глютена, поэтому она подходит вегетарианцам.
Поленту можно готовить как на воде, так и на молоке, делать солёной или сладкой на ваше усмотрение. Её готовка занимает всего 2 минуты в прямом смысле. Высококачественный и питательный продукт у вас готов.
Объем: 300 г
Медленно высыпать в кипящую воду или молоко, постоянно помешивая варить 1— 2 минуты.