Как выбрать зубную щётку
Время чтения: 5 мин.Зубная паста и зубная щётка – как Дон Кихот и Санчо Панса, друг без друга никуда. Чтобы зубы были здоровыми, нужно правильно подобрать и то, и другое. На что обратить внимание при покупке щётки? Давайте разбираться вместе.
Степень жёсткости щетины
По словам врачей, большинству людей подходит зубная щётка средней жёсткости (ищите на упаковке пометку Medium). Мягкие (Soft) и очень мягкие (Sensitive) зубные щётки обычно рекомендуют детям или тем, у кого чувствительная эмаль или больные дёсны.
Мягкие щётки удаляют налёт чуть хуже, чем щётки средней жёсткости. Поэтому чистите зубы особенно тщательно. Возможно, вам понадобится на это не 2 минуты, как обычно, а около 5.
Жёсткие (Hard) зубные щётки требуются, если зубной налёт плотный и образуется в большом количестве. Часто эта проблема встречается у курящих. Чистить зубы жёсткой щёткой нужно аккуратно, чтобы не поцарапать дёсны. Если вы чувствуете, что щётка для вас слишком жёсткая, не пытайтесь её «размягчить», лучше просто купите новую.
По словам врачей, большинству людей подходит зубная щётка средней жёсткости (ищите на упаковке пометку Medium). Мягкие (Soft) и очень мягкие (Sensitive) зубные щётки обычно рекомендуют детям или тем, у кого чувствительная эмаль или больные дёсны.
Мягкие щётки удаляют налёт чуть хуже, чем щётки средней жёсткости. Поэтому чистите зубы особенно тщательно. Возможно, вам понадобится на это не 2 минуты, как обычно, а около 5.
Жёсткие (Hard) зубные щётки требуются, если зубной налёт плотный и образуется в большом количестве. Часто эта проблема встречается у курильщиков. Чистить зубы жёсткой щёткой нужно аккуратно, чтобы не поцарапать дёсны. Если вы чувствуете, что щётка для вас слишком жёсткая, не пытайтесь её «размягчить», лучше просто купите новую.
Зубные щётки – важная деталь гигиены полости рта. Найдите лучшую в нашей подборке! :)
Материал, форма и расположение щетинок
Кроме жёсткости зубной щётки, имеет значение и материал, из которого изготовлены щетинки. Здесь мнение стоматологов едино: щетина зубной щётки должна быть из синтетического материала. Натуральные щетинки слишком толстые, в них есть естественные полости, где быстро скапливаются болезнетворные микробы.
Как подобрать зубную щётку, чтобы она не повредила ротовую полость во время чистки? Кончики щетинок должны быть закруглёнными, а не заострёнными, чтобы не поцарапать слизистую. Если дёсны слабые и им нужен массаж, купите щётку с резиновыми вставками по бокам головки.
Щетинки могут располагаться перекрёстно, а могут быть «двухуровневыми», с длинными и короткими щетинками (такое часто встречается у корейских зубных щёток). Эти изыски нужны чтобы щётка хорошо очищала и поверхность зубов, и межзубные промежутки.
Ручка и головка щётки
Чем длиннее ручка щётки, тем легче создавать необходимое для хорошей чистки усилие и регулировать давление на зубы. Прорезиненные участки на ручке помогут удержать аксессуар, даже если у вас мокрые руки.
Головка зубной щётки не должна быть слишком крупной. Во-первых, так будет сложнее очистить труднодоступные участки (особенно дальние зубы). Во-вторых, у многих возникает рвотный рефлекс при ощущении большого предмета во рту.
Но самые главные критерии – чтобы щётка «мотивировала» вас чистить зубы и чтобы её было удобно держать. Поэтому даже если вы решаете, какую зубную щётку выбрать, по её красивой ручке или узору щетинок, ничего страшного! Стоматологи не против.
Чем длиннее ручка щётки, тем легче создавать необходимое для хорошей чистки усилие и регулировать давление на зубы. Прорезиненные участки на ручке помогут удержать аксессуар, даже если у вас мокрые руки.
Головка зубной щётки не должна быть слишком крупной. Во-первых, так будет сложнее очистить труднодоступные участки (особенно дальние зубы). Во-вторых, у многих возникает рвотный рефлекс при ощущении большого предмета во рту.
Но самые главные критерии – чтобы щётка «мотивировала» вас чистить зубы и чтобы её было удобно держать. Поэтому даже если вы решаете, какую зубную щётку выбрать, по её красивой ручке или узору щетинок, ничего страшного! Стоматологи не против.
В нашей специальной подборке собраны вы точно сможете подобрать свою идеальную зубную пасту!
